Autosanación y autoconocimiento en Fibromialgia

Yo hice un estudio en el año 2000, para la materia de Metodología de la Investigación: estrés crónico=depresión= fatiga crónica= fibromialgia. A mí me diagnosticaron en el 2003.
Si bien el estrés no es el causante directo, si toma un papel relevante, dado que es un fallo en el sistema nervioso central,  por lo cuál, aunque no nos demos cuenta, estamos ESTRESADOS, yo tengo FM desde niña, y es mentira que siendo niño no te estreses, obvio si, pero si encima tu sistema nervioso está mal, estás estresado y NADIE se dá cuenta. No sucede de un día para otro, hay señales pero no les prestamos atención hasta que de nos revienta el sistema nervioso y el cuerpo simplemente, no puede más. Creo que los adultos que me rodeaban debieron ponerme atención, si; pero no lo hicieron y me toca encargarme de mí misma. Es por eso que tenemos que reaprender a vivir, porque todos somos diferentes, todos tenemos FM por diferentes motivos, y el sistema nervioso central NO TIENE ARREGLO. Tengo 16 años de diagnóstico y la tengo desde niña, ya que eventualmente me tenían que internar a ponerme complejo B por la vena, por unos dolores que me daban a lo largo de mi columna vertebral, eran como unos golpes horrendos.  Es como un misterio. Con el corazón en la mano les digo:  La única manera es reaprender a vivir.  A mí los antidepresivos y ansiolíticos me ponían peor. Actualmente no tomo nada de medicina alópata, NADA.
 Solo vitaminas y terapias alternativas.
Busquen videos del Dr Martinez Lavin y entenderán, el lo dice: la FM debe abordarse desde un àngulo Holístico Integral, significa, terapias alternativas, físicas, alòpatas y naturópatas.
No hay pastilla mágica, o tomamos la FM en nuestras manos y nos encargamos cada uno de la suya propia, o nos sentiremos cada día peor y peor. Además de que vivir esperando una cura màgica nos produce frustración y nuestro sistema Nervioso se deprime más! No le ayudamos en nada! 
Cada quién elige su camino: el mío es el del autoconocimiento y autosanación. 
#alasvioletacoaching

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